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第35回ジュニア練習会の報告(2014.3.8)

 

3月の定期ジュニア練習会を開催しました。

 

小学生6名+保護者のお父さん達が元気に参加されました。

 

 

 

1.ラン練習

 

上州アスリートクラブの荒井コーチによる練習会です。

 

動き作りドリルの後、緑地帯を約4kmランニング、坂道ダッシュです。

 

動き作りのトレーニングのおかげで、皆どんどん動作が良くなってきています。

 

 

 

2.バイク練習

 

教習所で各自のペースで練習です。

 

時間が午後になってしまい、参加者は少なかったですが、

 

最後の教習所練習を楽しみました。

 

 

 

今月は、前橋で3月23日(日)にスイム練習を行います。

 

また来月は、伊勢崎で4月12日(土)に

 

初心者向けのジュニア教室を行う予定です。

 

 

 

報告者

 

市川硬一

 

(日本トライアスロン連合 初級指導者)

 

(群馬県トライアスロン協会 強化担当)

 

ラン4 ラン3 ラン2 ラン1 バイク2 バイク1 

 

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